La Marmotte '14 : Voorbeschouwing
La Marmotte '14 : Voorbeschouwing - deel 1
In deel 1 van deze voorbeschouwing stellen we graag drie van de zeven deelnemende Cyclo4Cancer-sympathisanten aan u voor :
Vincent Meesschaert
-
Waarom neem je deel aan La Marmotte?
-
Na enkele jaren gelopen te hebben (oa 5 marathons) geraakte ik hierop wat uitgekeken en vond ik in het fietsen een nieuwe uitdaging. Ik train graag met een doel voor ogen, op die manier volgt de motivatie ook sneller. De Marmotte is voor mij de cyclo met de meeste uitstraling, vooral door het parcours met de bekende tourcols en het grote aantal deelnemers. Finishen boven op Alpe D’huez na de Glandon, Télégraphe en Galibier al beklommen te hebben in een voor mij zo best mogelijke eindtijd geeft enorm veel voldoening.
-
-
Hoe bereidde je je voor?
-
Door wat probleempjes met de knie heb ik dit jaar iets minder bergop kunnen rijden in vergelijking met andere jaren, maar wel meer pure duurtraining afgewerkt. Met meer dan 6500 km op de teller sinds januari en 2 cyclo’s (Grand Fondo Beaumes de Venise – Mont Ventoux en de Trois Ballons) in de benen ben ik er hopelijk klaar voor.
-
-
Wat zijn jouw verwachtingen?
-
Mits geen al te slechte weersomstandigheden en zonder pech: 11 minuten sneller dan vorig jaar, wat me onder de 8 uur zou moeten brengen afdaling Glandon inclusief (ergens rond 7u30 officiële tijd)
-
Hans Vanhaesebrouck
-
Waarom neem je deel aan La Marmotte?
-
Vooral voor de sportieve uitdaging , altijd proberen de grenzen te verleggen. Dit jaar echter ook een beetje proberen te genieten!
-
-
Hoe bereidde je je voor?
-
Na mijn valpartij begin dit jaar en 3,5 maanden inactiviteit is de voorbereiding grotendeels in het water gevallen. Na lang twijfelen toch beslist om deel te nemen, zo had ik nog slechts een 9-tal weken om mij voor te bereiden. Bijgevolg de laatste weken nog wat echt lange duurtrainingen proberen doen. In tegenstelling tot de voorbije jaren echter geen enkele keer de Ardennen kunnen opzoeken. Zal dus vooral een gebrek aan hoogtemeters hebben, maar we zien wel waar we uitkomen.
-
-
Wat zijn jouw verwachtingen?
-
In de eerste plaats gezond en wel finishen maar stiekem toch wel hopen op goud!
-
Francky verhaeghe
-
Waarom neem je deel aan La Marmotte?
-
Voor de voldoening na het leveren ma een mooie prestatie, maar ook een beetje jeugdsentiment ? De mythische Cols die op het parcours liggen fascineren me al van in de tijd van Eddy en als kind bootsten we na iedere bergrit in de Tour zijn beklimmingen na, … op de flanken van de Carmelberg.
-
De Marmotte is een mooie verlengstuk aan mijn sportactiviteiten uit de vorige eeuw en biedt me de mogelijkheid om die Cols nu zelf eens in een “koers” te beklimmen.
-
-
Hoe bereidde je je voor?
-
Eigenlijk begon de voorbereiding al tijdens de afdaling van de Alpe vorig jaar. Daar waar ik direct na de aankomst mijn Scatto stante pede wou verkopen (of desnoods in de diepste ravijn) achterlaten wegens “totaal choco gereden”, waren bij aankomst in het dal de plannen al gemaakt voor een nieuwe deelname.
-
Zoals ieder jaar bleef ik tijdens de wintermaanden mijn woon-werkkilometers afwerken, aangevuld met duurtrainingen,waarbij de afstand progressief werd opgedreven. De laatste maanden kwam daar om de 3 à 4 weken een +200km solorit bij. “Rust” is ook belangrijk en dus gingen we in mei en juni 2 maal ontstressen tijdens een fietsloze minirip.
-
Een succesvolle Gouden Flandrien zorgde voor het nodige goede gevoel..
-
-
Wat zijn jouw verwachtingen?
-
Vermijden van de motor op te blazen door te snel te starten, daarom ben ik content om in het tweede startvak van start te gaan. “ Veel eten en drinken, beter doseren dan vorig jaar en minder zot doen in de aanloop naar de Télégraphe”, dat tracht ik er al maanden in te hameren. Verder hoop ik op een deftige manier boven te raken op de Alpe en een mooi klassement te rijden in mijn eigen leeftijdscategorie.
-
Morgen publiceren we deel 2 van de voorbeschouwingen... wordt dus vervolgd!
